Cursus en training

Componence Asset List

Cursussen
Voluit leven
Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 19 juli 2019 nog 1 datum
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 01 augustus 2019 nog 1 datum
Wassenaar, 21 augustus 2019
Assertiviteit
Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen met respect voor de ander én jezelf. Lees verder Bron: Indigo
Wassenaar, 07 augustus 2019
Den Haag, 16 augustus 2019
Meer regie
Hoe pak ik aan wat ik wil... Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 09 augustus 2019
Mindfulness
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren vinden. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 13 augustus 2019 nog 2 datums