Cursus en training

Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve eigenschappen anders kunt benoemen en omschrijven. Lees verder Bron: Indigo

Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder Bron: Indigo

Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel belangrijk. Lees verder Bron: Indigo

Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder Bron: Indigo