Cursus en training

Componence Asset List

Cursussen
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder Bron: Indigo
Leidschendam-Voorburg, 29 september 2020
Omgaan met stress
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder Bron: Indigo
Rijswijk, 05 oktober 2020
Vrienden maken
Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 05 oktober 2020
Leidschendam-Voorburg, 05 november 2020
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder Bron: Indigo
Leidschendam-Voorburg, 12 oktober 2020
Den Haag, 06 november 2020
Omgaan met angst
Herken je je in een of meerdere van onderstaande uitspraken? Dan is de voorlichting 'Omgaan met angst' misschien iets voor jou. Het is een interactieve bijeenkomst voor mensen met angst en hun naasten. Lees verder Bron: Indigo
Rijswijk, 29 oktober 2020