Cursus en training

Componence Asset List

Cursussen
Scholing Mental Health First Aid
In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische problemen heeft. Ook leer je hoe je kunt handelen wanneer iemand in een... Lees verder Bron: Indigo
Rotterdam, 23 juli 2020
Positief denken
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 23 juli 2020
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 27 juli 2020 nog 1 datum
Ontspanningstechnieken
Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 03 augustus 2020
Gezonde leefstijl
Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 03 augustus 2020