Nieuws
Goed voornemen: een maand minderen met alcohol
Componence Asset List
02 januari 2018
Uit onderzoek van het Radboudumc en De Kennis van Nu blijkt dat een maand geen alcohol een gematigde drinker duidelijke gezondheidsvoordelen oplevert. Na een maand geen alcohol voelen mensen zich over het algemeen fitter, is de cholesterolwaarde verlaagd, hebben ze minder buikvet en een gezondere lever.
En er zijn nog meer voordelen:
- betere conditie en gewichtsverlies
- gezondere huid
- betere concentratie
- betere opname van vitamines
- beter slapen
- gevoelens van somberheid of angst verminderen
- geen beschamende vertoningen
- financiële voordelen
Alcoholverslaafd
Lukt het niet om een maandje te stoppen? Dan bent u misschien geen gematigde drinker maar verslaafd aan alcohol. Doe onze test om erachter te komen of dat mogelijk het geval is. Uiteraard kunt u bij Brijder ook terecht voor een behandeling.