Cursus en training

Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans op te maken en te kijken hoe het plezieriger of beter kan. Lees verder Bron: Indigo

'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder Bron: Indigo

De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde leefstijl. Lees verder Bron: Indigo

Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er aandacht voor uitleg wat er met jouw ouder aan de hand is, leer je omgaan... Lees verder Bron: Indigo

Benieuwd naar hoe u gelukkig oud(er) kunt worden en meer kunt genieten van het leven na uw 55e? Lees verder Bron: Indigo