Cursus en training

Componence Asset List

Cursussen
Training Vrienden maken (55+)
'Ik voel me vaak onzeker in contact met anderen.' Lees verder Bron: Indigo
Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve eigenschappen anders kunt benoemen en omschrijven. Lees verder Bron: Indigo
Mindfulness
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren vinden. Lees verder Bron: Indigo
Den Haag, 28 september 2020 Volgeboekt
Omgaan met stress (Rotterdam)
De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde leefstijl. Lees verder Bron: Indigo
KOPP / KVO Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar)
Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er aandacht voor uitleg wat er met jouw ouder aan de hand is, leer je omgaan... Lees verder Bron: Indigo