Deze stoornis wordt ook wel gegeneraliseerde angststoornis genoemd. U bent dan overmatig bezorgd en daardoor ook angstig over dagelijkse dingen. U piekert over wat er allemaal wellicht zou kunnen gebeuren zonder dat daar direct een aanleiding voor is. Het piekeren is voor u onbeheersbaar.

Symptomen van een piekerstoornis 

Kenmerkend voor een piekerstoornis is dat u minstens zes maanden die overmatige en onbeheersbare bezorgdheid heeft over allerlei verschillende dagelijkse zaken. De stoornis drukt een stempel op uw leven.

Bij een piekerstoornis heeft u tenminste drie van onderstaande klachten:

  • onbeheersbaar piekeren
  • gespannen zijn
  • rusteloosheid
  • concentratieproblemen
  • slaapproblemen
  • vermoeidheid
  • prikkelbaarheid
  • spierspanning

Wat kunt u doen?

U herkent de symptomen? Doe dan de test naar een piekerstoornis. 

Bezoek uw huisarts en bespreek daar uw klachten. De huisarts kan u een verwijsbrief geven voor verder onderzoek. Ons behandelteam onderzoekt dan uw klachten en adviseert een behandelaar die met u wordt besproken.

Behandeling van een piekerstoornis

Deze stoornis is vaak goed te behandelen met cognitieve gedragstherapie en/of medicatie  Samen met u wordt gekozen wat voor u de beste behandelmethode is. In de therapie leert u minder te piekeren door uw gedachten bij te stellen. Dankzij de therapie worden niet helpende gedachten omgezet in helpende gedachten. Met oefeningen leert u ook, stap voor stap, moeilijke situaties te herkennen en het hoofd te bieden.