Als u een depressie heeft, dan heeft u zowel psychische als lichamelijke klachten. Hieronder worden vaak genoemde symptomen van een depressie opgesomd. U hoeft niet alle kenmerken tegelijkertijd te hebben.

Wat zijn de symptomen van een depressie?

 Psychische klachten:

  • Somberheid, neerslachtigheid
  • zich terugtrekken, alleen willen zijn
  • Gebrek aan interesse
  • Niets is leuk, u kunt nergens meer plezier aan beleven
  • Huilen, maar dat lucht niet op, of willen huilen maar dit niet kunnen.
  • Een gevoel van leegte
  • Gevoelens van machteloosheid, wanhoop en angst
  • Geen uitweg meer zien
  • Piekeren
  • Gedachten over zelfdoding
  • Sterk verminderd gevoel van eigenwaarde of minderwaardigheid
  • Vermoeid en prikkelbaar

Lichamelijke klachten:

  • Doodmoe zijn
  • Slecht slapen (te weinig), of juist heel veel slapen
  • Verdwenen eetlust, waardoor u afvalt. Of tegenovergesteld: sterk toegenomen eetlust waardoor u veel aankomt.  
  • Verminderde seksuele gevoelens.
  • Duizeligheid, trillende handen
  • onverklaarde pijntjes
  • Hartkloppingen

Depressie test online

Voelt u zich somber en vraagt u zich af of uw klachten kunnen wijzen op een depressie? Doe dan de zelftest depressie online en bespreek de uitkomst met uw huisarts. 

Hulp bij depressie

Parnassia Groep biedt behandeling van depressie. Uw huisarts beoordeelt welke hulp het best bij u past. U kunt doorverwezen worden. Wij overleggen we met u welke behandeling het beste bij uw klachten past.

Er zijn verschillende soorten depressies met ieder een eigen behandeling

U kunt ook zelf aan de slag met uw klachten. Indigo, onderdeel van Parnassia Groep, biedt cursussen, trainingen en workshops bij u in de buurt.