Depressie symptomen

Depressie symptomen

200x200+Jacqueline+A-Tjak.png
Als je een depressie hebt, dan heb je zowel psychische als lichamelijke klachten. Hieronder worden vaak genoemde symptomen van een depressie opgesomd. Je hoeft niet alle kenmerken tegelijkertijd te hebben.

Wat zijn de symptomen van een depressie?

 Psychische klachten:

  • somberheid, neerslachtigheid
  • zich terugtrekken, alleen willen zijn
  • gebrek aan interesse
  • niets is leuk, je kunt nergens meer plezier aan beleven
  • huilen, maar dat lucht niet op, of willen huilen maar dit niet kunnen
  • een gevoel van leegte
  • gevoelens van machteloosheid, wanhoop en angst
  • geen uitweg meer zien
  • piekeren
  • gedachten over zelfdoding
  • sterk verminderd gevoel van eigenwaarde of minderwaardigheid
  • vermoeid en prikkelbaar

Lichamelijke klachten:

  • doodmoe zijn
  • slecht slapen (te weinig), of juist heel veel slapen
  • verdwenen eetlust, waardoor je afvalt, of tegenovergesteld: sterk toegenomen eetlust waardoor je veel aankomt 
  • verminderde seksuele gevoelens
  • duizeligheid, trillende handen
  • onverklaarde pijntjes
  • hartkloppingen

Depressie test online

Voel je je somber en vraag je jezelf af of jouw klachten kunnen wijzen op een depressie? Doe dan de zelftest depressie online en bespreek de uitkomst met je huisarts. 

Hulp bij depressie

Parnassia Groep biedt behandeling van depressie. Je huisarts beoordeelt welke hulp het best bij je past. Je kunt doorverwezen worden. Wij overleggen we met je welke behandeling het beste bij jouw klachten past.

Er zijn verschillende soorten depressies met ieder een eigen behandeling.

Je kunt ook zelf aan de slag met jouw klachten. Indigo, onderdeel van Parnassia Groep, biedt cursussen, trainingen en workshops bij je in de buurt.