Cursus en training

Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven. Voor het verliezen van je baan of gezondheid geldt dit natuurlijk ook. Lees verder Bron: Indigo

Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens de training tips en advies om het stoppen met roken minder lastig te maken. Vanuit die gedachte wordt er... Lees verder Bron: Indigo

Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder Bron: Indigo

Als je de wens hebt om jouw gebruik te veranderen vanuit jouw kracht in plaats van klacht. Lees verder

Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder Bron: Indigo